Agus Santeugini Artusa ^{Artikuluen egilea}

egilea:

Agus Santeugini Artusa

Argitaratzailea: :

4 Artikuluak

Egilearen artikuluak

• Dyukanen dieta erasoa: astebeteko menua, baimendutako produktuen zerrenda
  Ducanen dietaren faseak. Dietaren oinarrizko printzipioak. Ducanen dietaren abantailak eta desabantailak. Erasoaren etapa: Menua astebetez. Erasoko fase baterako sukaldatzeko errezetak
  7 Ekaina 2025
• Pisua galtzeko ariketa eraginkorrenak
  Gorputz osoaren pisua galtzeko ariketa eraginkorrak, haien deskribapen zehatza eta egiteko arauak.
  17 Apirila 2022
• Ducanen dieta: aldekoak, kontraindikazioak eta gutxi gorabeherako menua
  Ducan dieta dietan proteina elikagaiak nagusitzean oinarritutako pisua galtzeko metodo ezaguna da. Elikaduraren printzipioei buruz, abantailak eta desabantailak.
  21 Apirila 2021
• Galdu pisua 3 urratsetan. Nola moldatu Urte Berrirako hilabetean
  Galdu pisua 3 urratsetan, dietarik gabe. Pisua galtzeko neurriak: jaten hasi, loa normalizatu, ariketa gehiago egin.
  20 Apirila 2021